Неделя 09.01 — 15.01

4 неделя подготовки к Парижскому марафонуЯ начала неделю с вдохновляющего похода в зал. Сделала небольшой комплекс из одной из книжек про фитнес и еду, которыми я еще осенью обзавелась. Форма моя пока не очень, так что все пока тяжко.Во вторник потеплело и пробежка была прямо в радость. -10 это прямо лето после -29! Вторник - …