Неделя 19.06 — 25.06 & T10 | Московский трейл | 25.06.2017

14 недель до Московского марафона Начиналась неделя у меня тоскливо. После двух дней отсутствия в офисе работа накинулась на меня и я ни разу не попала на йогу 😦 Во вторник пробежала 5км. В среду поняла, что сил вставать совсем нет и решила перенести пробежку на пятницу. Не особо мне помог этот лишний час сна, …

Неделя 13.06 — 18.06

15 недель до Московского марафона Наконец-то неделя у меня прошла эффективно. Йогу я пропустила, поскольку не была в офисе в дни с йогой, но зато сделала беговые тренировки по полной программе. Вторник и среда - по 5км на пруду. По утрам стал появляться новый мужчина, который бегает горки там где я спускаюсь обычно. Мне тоже …

Неделя 05.06 — 12.06

16 недель до Московского марафона Я начала неделю в с йоги в понедельник. С каждым разом мне нравится все больше и больше: становится немного попроще и можно уйти с работы вовремя =) Во вторник пробежала 5км на пруду - ноги были невероятно легкие. После растяжки простоя какая-то сказка как хорошо бежать! В среду 5км, в …

Bullet Journal

Примерно год назад у кого-то из блоггеров, которых я читаю, я наткнулась на Bullet Journal. Я вообще маньяк всяческих блокнотов, ежедневников и планеров. Но обычно через некоторое время у меня случается ступор и система перестает для меня работать. Суть Bullet Journal в том, что это очень гибкая система. По сути самыми важными и закрепленными вещами …

Неделя 29.05 — 04.06 & 21.1 | Переславский марафон «Александровские версты» | 03.06.2017

Я бодро начала неделю с йоги в понедельник. Вообщем, я все-еще есть Гурт. Ноги после занятий у меня не болят, болят руки и пресс немного. Ноги тянет местами, но после пробежек проходит. Во вторник вышла на 5км. Было очень бодро, ноги были легкие, что просто невероятно, давно так их не ощущала. Но после разболелась лодыжка. …

Кот Виталий: Май 2017

Май вышел месяцем довольно интересным. Я иногда даже успевала надевать шорты и летние платьица и радоваться приближающемуся лету, но в основном мы все тут ныли от холодной и мокрой погоды. На вторые майские слетала в Самару потусить с родителями, там объелась мороженого и ходила без голоса =) Еще в мае открыла сезон летних забегов - …

Кино и книги: Май 2017

Стражи Галактики. Часть 2 | Guardians of the Galaxy Vol. 2 Ну вот, наконец-то начался сезон летних блокбастеров! Из всего, что в этом году собирается выпустить Marvel я больше всего ждала Стражей. Ну Тор предыдущими фильмами не радовал (хотя новые трейлеры - огонь), а Челове Паук вообще всегда странно получается =) Этот фильм полностью оправдал …